健康グッズ  23ページ。

読むだけで絶対やめられる禁煙セラピー
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アレン・カー／阪本章子ロングセラーズ
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発行年月：1999年04月登録情報
サイズ：単行本
ページ数：219pISBN:9784845411634
【内容情報】（「BOOK」データベースより）成功率90％。
世界15カ国で翻訳され、毎年各国でベストセラーを続けている奇跡的禁煙法。

【目次】（「BOOK」データベースより）私は世界一のニコチン中毒患者だった／なぜこんなにやさしく煙できるのか／なぜタバコを吸うのか、理由が答えられますか／あなたは罠にはまっている！／タバコを吸うのは、なぜ？／タバコは習慣ではない、麻薬中毒だ／タバコ会社の強烈な洗脳力／タバコは何も与えてくれない／ストレスを和らげるという幻想／退屈を粉らすという幻想〔ほか〕
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女性のための禁煙セラピー
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商品副データ読むだけで絶対やめられる〈ムック〉の本アレン・カー／阪本章子ロングセラーズ
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発行年月：2003年04月登録情報
サイズ：新書
ページ数：243pISBN:9784845407231
【内容情報】（「BOOK」データベースより）本書は大ベストセラー『禁煙セラピー』に続き書かれた“女性のための”禁煙本であり、特に女性が禁煙に対して抱きやすい不安をわかりやすく、しかも完璧に解決してくれる決定版である。

【目次】（「BOOK」データベースより）タバコがやめられないすべての女性に／あなたが受けてきたタバコの洗脳を解いていきましょう／成功率は90％以上「禁煙セラピー」は奇跡か、魔法か？／「精神力禁煙法」では禁煙できません／世界でたったひとつの本当に効く禁煙法／タバコは「破壊」という名の麻薬です／タバコを吸っても喜びも心の支えも得られません／あなたはタバコの罠にはまっている／ニコチン中毒は麻薬中毒／この麻薬に体が免疫力をつけてしまわないうちに〔ほか〕
【著者情報】（「BOOK……。
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子どもにゼッタイ吸わせない禁煙セラピー
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商品副データ〈ムック〉の本アレン・カー／阪本章子ロングセラーズ
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発行年月：2003年12月登録情報
サイズ：新書
ページ数：237pISBN:9784845407354
【内容情報】（「BOOK」データベースより）大ベストセラーとなった『禁煙セラピー』および『女性のための禁煙セラピー』（共に当社刊）に続く禁煙本の第三弾。
子どもを“タバコの罠”から救うために、親がどのように子どもに伝えるかを明快に説いた。

【目次】（「BOOK」データベースより）なぜ子どもはタバコを吸い始めるのでしょう／子どもとのコミュニケーションを上手に成立させることが第一／「うちの子どもは大丈夫」と思ってはいけません／最初の一本を吸ったときには、もうタバコに依存している／「タバコの罠」のしくみをしっかり理解させよう／一度つかまったら離してくれない、恐ろしいタバコの罠／生きるよろこびを奪い去るタバコ／人間は本来、薬もタバコも必要ない／どんなときでも乗り越える力があることを伝えよう／自分のからだの素晴らしさ……。
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禁煙セラピー
      価格： ￥ 945  （税込）
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商品副データ読むだけで絶対やめられる〈ムック〉の本アレン・カー／阪本章子ロングセラーズ
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発行年月：1996年06月登録情報
サイズ：新書
ページ数：219pISBN:9784845405053
【内容情報】（「BOOK」データベースより）世界15ヵ国で翻訳され、イギリス、ドイツ、オランダで毎年ベストセラー！！成功率90％。
本書であなたはタバコへの心理的依存から完全に解放される。

【目次】（「BOOK」データベースより）私は世界一のニコチン中毒患者だった／なぜこんなにやさしく禁煙できるのか／なぜタバコを吸うのか、理由が答えられますか／あなたは罠にはまっている！／タバコを吸うのは、なぜ？／タバコは習慣ではない、麻薬中毒だ／タバコ会社の強烈な洗脳力／タバコは何も与えてくれない／ストレスを和らげるという幻想／退屈を紛らすという幻想〔ほか〕
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本 > 美容・暮らし・健康・料理> 健康> 健康法
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イラスト版禁煙セラピー
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商品副データ〈ムック〉の本アレン・カー／ベヴ・エイズベットロングセラーズ
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発行年月：2007年04月登録情報
サイズ：新書
ページ数：155pISBN:9784845407804
【内容情報】（「BOOK」データベースより）今あなたには「人生で最高の決断を下す」という選択肢があります。
今その選択肢を選べば、あなたの残りの人生を、誇りをもっていきていくことができます。
最高の選択とは…何もしない。
ただ次の1本に火をつけないだけでいいのです。

【目次】（「BOOK」データベースより）1章　本当にタバコをやめたいですか？／2章　タバコの罠を理解しよう／3章　タバコの正体は2匹の悪魔／4章　スモーカーの言い訳「問答無用」／5章　禁煙を邪魔するスモーカーの不安／6章　どうしても吸いたくなったときどうやって切り抜ける？／7章　あと一息これさえ守ればあなたもノンスモーカー／8章　最後の1本の「儀式」
【著者情報】（「BOOK」データベースより）カー，アレ……。
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