読むだけで絶対やめられる禁煙セラピー

読むだけで絶対やめられる禁煙セラピー
      価格： ￥ 1,470  （税込）
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販売店：楽天ブックス。

著者：アレン・カー／阪本章子
出版社：ロングセラーズ
サイズ：単行本
ページ数：219p
発行年月：1999年04月
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【内容情報】（「BOOK」データベースより）成功率90％。
世界15カ国で翻訳され、毎年各国でベストセラーを続けている奇跡的禁煙法。

【目次】（「BOOK」データベースより）私は世界一のニコチン中毒患者だった／なぜこんなにやさしく煙できるのか／なぜタバコを吸うのか、理由が答えられますか／あなたは罠にはまっている！／タバコを吸うのは、なぜ？／タバコは習慣ではない、麻薬中毒だ／タバコ会社の強烈な洗脳力／タバコは何も与えてくれない／ストレスを和らげるという幻想／退屈を粉らすという幻想〔ほか〕
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・本> ライフスタイル> 健康> 健康法
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子どもにゼッタイ吸わせない禁煙セラピー
      価格： ￥ 950  （税込）
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〈ムック〉の本
著者：アレン・カー／阪本章子
出版社：ロングセラーズ
サイズ：新書
ページ数：237p
発行年月：2003年12月
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【内容情報】（「BOOK」データベースより）大ベストセラーとなった『禁煙セラピー』および『女性のための禁煙セラピー』（共に当社刊）に続く禁煙本の第三弾。
子どもを“タバコの罠”から救うために、親がどのように子どもに伝えるかを明快に説いた。

【目次】（「BOOK」データベースより）なぜ子どもはタバコを吸い始めるのでしょう／子どもとのコミュニケーションを上手に成立させることが第一／「うちの子どもは大丈夫」と思ってはいけません／最初の一本を吸ったときには、もうタバコに依存している／「タバコの罠」のしくみをしっかり理解させよう／一度つかまったら離してくれない、恐ろしいタバコの罠／生きるよろこびを奪い去るタバコ／人間は本来、薬もタバコも必要ない／どんなときでも乗り越える力があることを伝えよう／自分のからだの素晴らしさを子どもに理解させ……。
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禁煙セラピー
      価格： ￥ 945  （税込）
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読むだけで絶対やめられる〈ムック〉の本
著者：アレン・カー／阪本章子
出版社：ロングセラーズ
サイズ：新書
ページ数：219p
発行年月：1996年06月
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【内容情報】（「BOOK」データベースより）世界15ヵ国で翻訳され、イギリス、ドイツ、オランダで毎年ベストセラー！！成功率90％。
本書であなたはタバコへの心理的依存から完全に解放される。

【目次】（「BOOK」データベースより）私は世界一のニコチン中毒患者だった／なぜこんなにやさしく禁煙できるのか／なぜタバコを吸うのか、理由が答えられますか／あなたは罠にはまっている！／タバコを吸うのは、なぜ？／タバコは習慣ではない、麻薬中毒だ／タバコ会社の強烈な洗脳力／タバコは何も与えてくれない／ストレスを和らげるという幻想／退屈を紛らすという幻想〔ほか〕
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・本> ライフスタイル> 健康> 家庭の医学
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〈禁煙セラピー〉で9割タバコがやめられる
      価格： ￥ 950  （税込）
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ロング新書
著者：アレン・カー／阪本章子
出版社：ロングセラーズ
サイズ：新書
ページ数：192p
発行年月：2008年09月
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【内容情報】（「BOOK」データベースより）禁煙セラピーは、あなたをニコチンの罠からすぐに、簡単に、永遠に解放してくれる魔法のようなメソッドです。

【目次】（「BOOK」データベースより）第1章　「決断」さえすれば、もう成功したも同じ／第2章　あなたは本当に「吸いたい」から吸っているのか／第3章　ニコチンの罠のしくみはこんなに簡単／第4章　「精神力」でタバコはやめられない／第5章　「減煙」で禁煙はできない／第6章　奴隷生活よ、さらば／第7章　人生はニコチンなしの方がずっと楽しい／第8章　“禁煙セラピー”はこれで終了。
おめでとう
【著者情報】（「BOOK」データベースより）カー，アレン（Carr，Allen）自身が大変なヘビースモーカーで、様々な禁煙方法を試みては失敗したが、1983年に独自の「やさしい禁煙法」を創案。
……。
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　中古》【DVD】アレン・カーの禁煙セラピーDVD映像その他
      価格： ￥ 2,380  （税込）
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販売店：ゲオEショップ楽天市場店。

タイトル アレン・カーの禁煙セラピーDVD   アレンカーノキンエンセラピーディーブイディー ジャンル その他健康 発売日 2007年09月19日発売 規格番号 PCBE-51640 JAN 4988013354845 全世界で大きな話題を呼んだ、アレン・カー著の禁煙サポートブック『禁煙セラピー』のDVD版。
気軽に無理なく禁煙していく方法を紹介する。

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