読むだけで絶対やめられる禁煙セラピー
毎日、楽しく過ごしたい方に、健康グッズなどです。
いつも元気で、明るい生活を、送りませんか?
(けんこうぐっず)。
健康グッズ 22ページ。
読むだけで絶対やめられる禁煙セラピー
価格: ¥ 1,470 (税込)
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販売店:楽天ブックス。
著者:アレン・カー/阪本章子
出版社:ロングセラーズ
サイズ:単行本
ページ数:219p
発行年月:1999年04月
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【内容情報】(「BOOK」データベースより)成功率90%。
世界15カ国で翻訳され、毎年各国でベストセラーを続けている奇跡的禁煙法。
【目次】(「BOOK」データベースより)私は世界一のニコチン中毒患者だった/なぜこんなにやさしく煙できるのか/なぜタバコを吸うのか、理由が答えられますか/あなたは罠にはまっている!/タバコを吸うのは、なぜ?/タバコは習慣ではない、麻薬中毒だ/タバコ会社の強烈な洗脳力/タバコは何も与えてくれない/ストレスを和らげるという幻想/退屈を粉らすという幻想〔ほか〕
この商品の関連ジャンルです。
・本> ライフスタイル> 健康> 健康法
レビューより。
詳しい情報は、販売店のホームページを、ご覧ください。
子どもにゼッタイ吸わせない禁煙セラピー
価格: ¥ 950 (税込)
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〈ムック〉の本
著者:アレン・カー/阪本章子
出版社:ロングセラーズ
サイズ:新書
ページ数:237p
発行年月:2003年12月
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【内容情報】(「BOOK」データベースより)大ベストセラーとなった『禁煙セラピー』および『女性のための禁煙セラピー』(共に当社刊)に続く禁煙本の第三弾。
子どもを“タバコの罠”から救うために、親がどのように子どもに伝えるかを明快に説いた。
【目次】(「BOOK」データベースより)なぜ子どもはタバコを吸い始めるのでしょう/子どもとのコミュニケーションを上手に成立させることが第一/「うちの子どもは大丈夫」と思ってはいけません/最初の一本を吸ったときには、もうタバコに依存している/「タバコの罠」のしくみをしっかり理解させよう/一度つかまったら離してくれない、恐ろしいタバコの罠/生きるよろこびを奪い去るタバコ/人間は本来、薬もタバコも必要ない/どんなときでも乗り越える力があることを伝えよう/自分のからだの素晴らしさを子どもに理解させ……。
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禁煙セラピー
価格: ¥ 945 (税込)
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読むだけで絶対やめられる〈ムック〉の本
著者:アレン・カー/阪本章子
出版社:ロングセラーズ
サイズ:新書
ページ数:219p
発行年月:1996年06月
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【内容情報】(「BOOK」データベースより)世界15ヵ国で翻訳され、イギリス、ドイツ、オランダで毎年ベストセラー!!成功率90%。
本書であなたはタバコへの心理的依存から完全に解放される。
【目次】(「BOOK」データベースより)私は世界一のニコチン中毒患者だった/なぜこんなにやさしく禁煙できるのか/なぜタバコを吸うのか、理由が答えられますか/あなたは罠にはまっている!/タバコを吸うのは、なぜ?/タバコは習慣ではない、麻薬中毒だ/タバコ会社の強烈な洗脳力/タバコは何も与えてくれない/ストレスを和らげるという幻想/退屈を紛らすという幻想〔ほか〕
この商品の関連ジャンルです。
・本> ライフスタイル> 健康> 家庭の医学
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〈禁煙セラピー〉で9割タバコがやめられる
価格: ¥ 950 (税込)
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ロング新書
著者:アレン・カー/阪本章子
出版社:ロングセラーズ
サイズ:新書
ページ数:192p
発行年月:2008年09月
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【内容情報】(「BOOK」データベースより)禁煙セラピーは、あなたをニコチンの罠からすぐに、簡単に、永遠に解放してくれる魔法のようなメソッドです。
【目次】(「BOOK」データベースより)第1章 「決断」さえすれば、もう成功したも同じ/第2章 あなたは本当に「吸いたい」から吸っているのか/第3章 ニコチンの罠のしくみはこんなに簡単/第4章 「精神力」でタバコはやめられない/第5章 「減煙」で禁煙はできない/第6章 奴隷生活よ、さらば/第7章 人生はニコチンなしの方がずっと楽しい/第8章 “禁煙セラピー”はこれで終了。
おめでとう
【著者情報】(「BOOK」データベースより)カー,アレン(Carr,Allen)自身が大変なヘビースモーカーで、様々な禁煙方法を試みては失敗したが、1983年に独自の「やさしい禁煙法」を創案。
……。
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中古》【DVD】アレン・カーの禁煙セラピーDVD映像その他
価格: ¥ 2,380 (税込)
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販売店:ゲオEショップ楽天市場店。
タイトル アレン・カーの禁煙セラピーDVD アレンカーノキンエンセラピーディーブイディー ジャンル その他健康 発売日 2007年09月19日発売 規格番号 PCBE-51640 JAN 4988013354845 全世界で大きな話題を呼んだ、アレン・カー著の禁煙サポートブック『禁煙セラピー』のDVD版。
気軽に無理なく禁煙していく方法を紹介する。
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